手作りドレッシングで♪
きゅうりとハムのフレンチサラダ
-
( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
みずみずしいきゅうりに、ハムの旨味が美味しいサラダをご紹介です!さっぱりとした味わいの手作りドレッシングとあえるので、いくらでも食べることができます。
カロリー
68kcal
炭水化物
2.2g
脂質
5.8g
たんぱく質
2.1g
糖質
1.7g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
きゅうりは両端を切り落とし、縦半分に切る。5mm幅の斜め切りにする。ボウルにきゅうり、塩(分量外:小さじ1/4)を入れて揉み込み、しんなりするまでおく。水にさらして水気をしぼる。
2
ハムは6等分の放射状に切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、きゅうり、ハムを加えてあえる。
レビュー
-
( - 件)
※レビューはアプリから行えます
「つくった」をタップして、
初めてのレビューを投稿してみましょう