DELISH KITCHEN

レンジで楽チン♪

ふわとろ親子丼

4.2

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    -

  • 費用目安

    -

  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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1人分の親子丼をささっと作れる簡単レシピのご紹介!ジップロック®コンテナーを使えば、火を使わずに手早く調理ができて、洗い物が少なくてうれしい♪ぱぱっと食べたいランチにも、おすすめです!

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    長ねぎは斜め切りに、しいたけは細切りに、鶏胸肉は一口大に切る。

  2. 2

    ボウルにAを入れて砂糖が溶けるまで混ぜる。

  3. 3

    「ジップロック®コンテナー(正方形700ml)」に1を入れ、2をまわしかける。

  4. 4

    フタをずらしてのせ、電子レンジ(500W)で肉に火が通るまで2分〜2分30秒加熱する。

  5. 5

    軽くといた卵をかけ、フタをずらしてのせて電子レンジで約40秒加熱する。

  6. 6

    器にごはんを盛りつけて5をのせ、三つ葉を散らす。

レビュー

4.2

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※レビューはアプリから行えます
  • アルぱか

    自炊初めてでも美味しくできました!

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