人気の定番おかず献立♪
プルコギ
4.1
(16件)
調理時間
約20分
費用目安
700円前後
コクのある甘辛味がおいしい肉おかずをご紹介！今回はコチュジャンを使ってピリ辛に仕上げましょう。牛肉の代わりに豚肉を使ってもお作りいただけます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
345kcal
炭水化物
17.7g
脂質
19.7g
たんぱく質
20.7g
糖質
15.5g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
