DELISH KITCHEN

低カロリーで嬉しいおつまみ♪
揚げないで作るトースターポテト

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調理時間

30

費用目安

100前後

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ホクホク美味しいフライドポテトを、トースターで焼くことで低カロリーに仕上げた一品♪カリッと、ほくっと、の味わいが楽しめるおつまみです。

  • カロリー

    194kcal

  • 炭水化物

    20.7g

  • 脂質

    11.4g

  • たんぱく質

    1.9g

  • 糖質

    19.2g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • じゃがいも 小2個(240g)
  • ハーブソルト小さじ1
  • オリーブオイル大さじ1と1/2
  • 仕上げ用
  • ケチャップ大さじ1/2
  • マヨネーズ大さじ1/2