まとめて作って平日楽々♪
下味冷凍 ローストチキン
-
( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
700円前後
【冷蔵3日/冷凍14日】忙しい平日でもクリスマス気分を味わいたい方におすすめ！あらかじめ下味を漬けておけば当日はオーブンやフライパンで焼くだけ時短のローストチキンです♪しっかりと調味料が染み込んだ鶏肉はやわらかくジューシーに仕上がります。※調理時間はつける時間と加熱時間を除く
カロリー
335kcal
炭水化物
12.3g
脂質
19.1g
たんぱく質
23.8g
糖質
12.3g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
