お手軽！時短献立♪
中華風トマたま丼
4.1
(6件)
調理時間
約15分
費用目安
500円前後
とろっとした卵とトマトがご飯によく合う丼をご紹介！トマトはとろっとするまで炒めることで半熟の卵とよく合い、たれがよく絡みます♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
647kcal
炭水化物
84.3g
脂質
21.8g
たんぱく質
22.7g
糖質
81.3g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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