デリッシュキッチン
こちらはプレミアムサービスのレシピです。
人気レシピ動画がいつでも見放題！

揚げずに簡単！
油揚げでチーズハムカツ風

-

( - 件)

調理時間

約15分

費用目安

600円前後

お気に入りに追加

油揚げを使った、時短で満足感のある節約レシピをご紹介！油揚げを裏返すひと手間で、まるで衣のようなサクサク食感に仕上がります。

  • カロリー

    402kcal

  • 炭水化物

    8.2g

  • 脂質

    29.9g

  • たんぱく質

    23.8g

  • 糖質

    7.1g

  • 塩分

    2.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

節約レシピ

材料 【2人分】

「チーズ」の基本

「油揚げ」の基本

「ハム」の基本

その他のおすすめレシピ

関連カテゴリ

もっと見る

その他おすすめ

  1. TOP
  2. 肉料理
  3. 揚げ物(肉)
  4. カツ
  5. ハムカツ
  6. 揚げずに簡単！油揚げでチーズハムカツ風

新着記事

もっと見る