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288kcal
約30分
#豆腐
#豆腐ハンバーグ
#玉ねぎ
#しめじ
#大葉
#えのき
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#合いびき肉
#ハンバーグ
375kcal
#お肉のおかず
414kcal
約20分
#枝豆
#ひじき
218kcal
#鶏むね肉
#香味野菜
#トマト
#みょうが
#豆苗
306kcal
#たけのこ
367kcal
#大豆加工品
#マッシュルーム
419kcal
#にんにく
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約15分
#豚ひき肉
302kcal
#れんこん
244kcal
#鶏肉
#ねぎ
#鶏ひき肉
391kcal
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