4
96kcal
約10分
#玉ねぎ
#ほうれん草
#中華スープ
#卵スープ
84kcal
#レタス
#しいたけ
68kcal
#わかめ
#春雨スープ
73kcal
#キャベツ
111kcal
#白菜
#にんじん
70kcal
#オクラ
93kcal
#豆腐
115kcal
16kcal
約5分
#トマト
8kcal
15kcal
11kcal
#しめじ
#小松菜
#えのき
14kcal
12kcal
#水菜
10kcal
13kcal
18kcal
24kcal
21kcal
#ねぎ
35kcal
103kcal
#もやし
101kcal
114kcal
98kcal
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