DELISH KITCHEN

パパッとできる♪

焼きのりと玉ねぎの中華卵スープ

4.6

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    88kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    4.5g

  • 脂質

    5.9g

  • たんぱく質

    3.9g

  • 糖質

    4g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

シンプル具材で作る優しい味わいのホッとするスープです。あっという間にできるのでもう一品欲しい時に簡単に作れます♪ぜひお試しください。

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材料 【2人分】

  • 溶き卵 1個分
  • 玉ねぎ 1/4個(50g)
  • 焼きのり1/3枚
  • ☆調味料
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • 小さじ1/3
  • ごま油大さじ1/2
  • こしょう少々
  • 400cc
  • 水溶き片栗粉
  • 片栗粉大さじ1/2
  • 大さじ1

手順

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。玉ねぎを加えて煮立ったらふたをし、弱火で3〜5分ほど煮る。水溶き片栗粉をまわし入れ、とろみがつくまで混ぜながら煮る。

  3. 3

    溶き卵を菜箸につたわせながら加えて、煮立たせる。焼きのりをちぎりながら加える。

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • こぶんが

    海苔の風味がいい味出しています。

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