66kcal
約15分
#大根
#味噌汁
120kcal
約5分
32kcal
#ほうれん草
#わかめ
52kcal
#三つ葉
22kcal
約10分
#絹さや
#吸い物
85kcal
約20分
#しょうが
75kcal
#豆苗
48kcal
#なす
#みょうが
125kcal
#チーズ
128kcal
43kcal
166kcal
#納豆
26kcal
#あさり
-
#トマト
#レタス
#よく使う野菜
34kcal
#もやし
49kcal
#豆腐
14kcal
#海苔
60kcal
#長芋・山芋
45kcal
#キャベツ
#れんこん
51kcal
#いんげん
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