47kcal
約10分
#もやし
#きゅうり
#和え物(野菜)
65kcal
#キャベツ
34kcal
約15分
#わかめ
#えのき
#酢の物
74kcal
124kcal
#ほうれん草
#ナムル
129kcal
約5分
83kcal
#チンゲン菜
61kcal
#オクラ
#納豆
60kcal
93kcal
#水菜
51kcal
#豆苗
26kcal
27kcal
55kcal
98kcal
#しめじ
101kcal
#白菜
63kcal
19kcal
#ピーマン
88kcal
52kcal
#みょうが
106kcal
#ツナ缶
87kcal
49kcal
78kcal
#ブロッコリースプラウト
42kcal
約半日
1