426kcal
約30分
437kcal
約20分
#豚肉
#ねぎ
#ひき肉
#チンゲン菜
515kcal
約10分
#もやし
#豚バラ薄切り肉
419kcal
#豆腐
#春雨
514kcal
-
#しめじ
#えのき
226kcal
#鶏もも肉
#白菜
586kcal
303kcal
588kcal
593kcal
479kcal
347kcal
約40分
#手羽先
505kcal
#豚ひき肉
#キャベツ
472kcal
約15分
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
556kcal
#れんこん
463kcal
#きのこ
209kcal
410kcal
700kcal
#香味野菜
#にんにく
627kcal
#豚こま切れ肉
#にんじん
#小松菜
283kcal
442kcal
#まいたけ
501kcal
527kcal
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