746kcal
約40分
#じゃがいも
#合いびき肉
600kcal
#ポテトグラタン
405kcal
約30分
#ベーコン
#かぼちゃ
759kcal
378kcal
#チーズ
325kcal
#きのこ
#里芋
163kcal
#油揚げ
432kcal
#まいたけ
130kcal
約15分
660kcal
#鶏もも肉
534kcal
#さつまいも
362kcal
約20分
#サバ缶
510kcal
約50分
745kcal
#ブロッコリー
100kcal
約5分
#パプリカ
#アボカド
435kcal
#ツナ缶
591kcal
#ほうれん草
#野菜のグラタン
503kcal
#ひき肉
739kcal
539kcal
#かぼちゃグラタン
540kcal
493kcal
317kcal
327kcal
#ささみ
577kcal
#いんげん
655kcal
331kcal
463kcal
541kcal
500kcal
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