273kcal
約10分
#鮭・サーモン
#パプリカ
#刺身
231kcal
約30分
#アボカド
#マグロ
256kcal
#たこ
185kcal
約5分
#かぶ
159kcal
125kcal
174kcal
#にんにく
#ブリ
109kcal
#オクラ
#トマト
133kcal
#香味野菜
#みょうが
#ホタテ
224kcal
約50分
204kcal
約15分
142kcal
約20分
165kcal
約120分
203kcal
248kcal
#いくら
#大根
164kcal
#ねぎ
#アジ
-
198kcal
254kcal
120kcal
#イカ
270kcal