627kcal
約20分
#小松菜
#鶏ひき肉
#そぼろ丼
722kcal
約15分
#豚ひき肉
#ひき肉
780kcal
#合いびき肉
531kcal
約10分
#キャベツ
653kcal
#鶏肉
641kcal
#納豆
610kcal
#牛ひき肉
496kcal
704kcal
761kcal
702kcal
約30分
621kcal
#豆腐
644kcal
約1日
692kcal
#しょうが
781kcal
603kcal
783kcal
#イワシ
463kcal
#ツナ缶
628kcal
#豚肉
712kcal
#キムチ
-
約5分
#中華料理
#ピーマン
#よく使う野菜
654kcal
597kcal
683kcal
#サバ
544kcal
#サバ缶
669kcal
#ひじき
623kcal
746kcal
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三色そぼろ丼
鶏そぼろ丼