104kcal
約10分
#ほうれん草
#しょうが
264kcal
#じゃがいも
#豆類
#ベーコン
#味噌汁
50kcal
#豆腐
#吸い物
73kcal
#油揚げ
69kcal
78kcal
37kcal
#まいたけ
40kcal
#玉ねぎ
277kcal
約15分
#かぶ
90kcal
#かぼちゃ
110kcal
77kcal
32kcal
約5分
#わかめ
125kcal
#しめじ
51kcal
#もやし
#白菜
42kcal
#トマト
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