349kcal
約15分
#豚肉
#チーズ
#厚揚げ
355kcal
#味噌汁
91kcal
約10分
#小松菜
#えのき
#吸い物
238kcal
124kcal
#なめこ
115kcal
約20分
#けんちん汁
#しょうが
120kcal
#しめじ
#中華スープ
98kcal
148kcal
#キャベツ
190kcal
#玉ねぎ
#さつまいも
119kcal
174kcal
#なす
112kcal
#わかめ
308kcal
#チゲ・キムチ鍋
#あさり
215kcal
#トマト
#煮魚
128kcal
#たけのこ
126kcal
#にんじん
#大根
117kcal
#白菜
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