128kcal
約15分
#たけのこ
#厚揚げ
#味噌汁
355kcal
#豚肉
349kcal
91kcal
約10分
#小松菜
#えのき
#吸い物
238kcal
190kcal
#玉ねぎ
#さつまいも
174kcal
#なす
124kcal
#なめこ
115kcal
約20分
#けんちん汁
#しょうが
119kcal
148kcal
#キャベツ
#大根
117kcal
#白菜
215kcal
#トマト
#煮魚
#あさり
112kcal
#中華スープ
308kcal
#チゲ・キムチ鍋
#わかめ
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