【おつまみの人気レシピ】パパッと簡単！お酒がすすむ絶品メニュー

【おつまみの人気レシピ】パパッと簡単！お酒がすすむ絶品メニュー

全レシピ管理栄養士監修！切って和えるだけのさっぱり系から、フライパンで手早く仕上げる炒め物、カリッと食感が楽しい揚げものまで、おつまみレシピを幅広くそろえました。手間をかけずに作れるものも多く、晩酌のお供や食卓に添える一品として取り入れやすいのが魅力です。

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おつまみレシピの一覧

ごぼうとサバ缶のポン酢炒め
- 193kcal
- -
ねぎとツナのポン酢炒め
- 71kcal
- 約10分
ごぼうと焼き鳥缶のごま油炒め
- 140kcal
- 約5分
- ＃ごぼう
- ＃野菜炒め
ごぼうと卵のポン酢炒め
- 101kcal
- 約5分
- ＃ごぼう
- ＃野菜炒め
チンゲン菜のポン酢チーズソテー
- 65kcal
- 約10分
チンゲン菜のポン酢炒め
- 40kcal
- 約5分
- ＃チンゲン菜
- ＃野菜炒め
ねぎと焼き鳥缶のごま油炒め
- 130kcal
- 約5分
- ＃ねぎ
- ＃野菜炒め
チンゲン菜のポン酢チーズ炒め
- 38kcal
- 約5分
ねぎと卵のポン酢炒め
- 92kcal
- 約5分
- ＃ねぎ
- ＃野菜炒め

チンゲン菜とコーンのポン酢炒め
- 60kcal
- 約5分
- ＃チンゲン菜
- ＃野菜炒め
アスパラのポン酢チーズソテー
- 69kcal
- 約10分
アスパラの粉チーズポン酢炒め
- 51kcal
- -
チンゲン菜とベーコンのポン酢炒め
- 104kcal
- 約10分
アスパラとコーンのポン酢炒め
- 63kcal
- 約5分
- ＃アスパラ
- ＃野菜炒め
チンゲン菜とツナのポン酢炒め
- 62kcal
- -
チンゲン菜とサバ缶のポン酢炒め
- 173kcal
- 約5分
チンゲン菜と焼き鳥缶のごま油炒め
- 120kcal
- -
- ＃チンゲン菜
- ＃野菜炒め
チンゲン菜と卵のポン酢炒め
- 82kcal
- -
- ＃チンゲン菜
- ＃野菜炒め
アスパラのツナカレー炒め
- 60kcal
- 約5分
アスパラとツナのポン酢炒め
- 65kcal
- 約5分
- ＃アスパラ
- ＃野菜炒め
コーンのポン酢チーズソテー
- 110kcal
- 約10分
- ＃チーズ
- ＃野菜炒め
アスパラとサバ缶のポン酢炒め
- 176kcal
- 約5分
コーンのポン酢炒め
- 86kcal
- 約5分
- ＃野菜炒め
アスパラと焼き鳥缶のごま油炒め
- 124kcal
- 約5分
- ＃アスパラ
- ＃野菜炒め
コーンの粉チーズポン酢炒め
- 84kcal
- 約5分
- ＃チーズ
- ＃野菜炒め
アスパラと卵のポン酢炒め
- 85kcal
- 約5分
- ＃アスパラ
- ＃野菜炒め
コーンとベーコンのポン酢炒め
- 149kcal
- 約10分
- ＃ベーコン
- ＃野菜炒め
ゴーヤーのポン酢炒め
- 45kcal
- 約5分
- ＃ゴーヤー
- ＃野菜炒め
コーンとツナのポン酢炒め
- 107kcal
- 約5分
- ＃ツナ缶
- ＃野菜炒め
コーンとサバ缶のポン酢炒め
- 219kcal
- 約5分
- ＃野菜炒め
- ＃サバ缶

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