2
457kcal
約90分
#手羽先
#大根
#煮物(肉)
219kcal
約15分
360kcal
約30分
#ねぎ
#かぶ
379kcal
#唐揚げ
-
約120分
#にんにく
#しょうが
425kcal
約50分
349kcal
550kcal
381kcal
約60分
443kcal
約10分
#もやし
#香味野菜
310kcal
3日〜
466kcal
#きのこ
60分〜
368kcal
#チーズ
約40分
318kcal
224kcal
#れんこん
#ごぼう
#筑前煮
296kcal
304kcal
#にんじん
#キャベツ
#ゆで卵・温泉卵
128kcal
439kcal
326kcal
493kcal
約20分
174kcal
565kcal
#豚ひき肉
325kcal
#生姜焼き
357kcal
手羽先 大根