DELISH KITCHEN

簡単味付け♪
大根と手羽先の和風カレー煮

4.4

調理時間

30

費用目安

300前後

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大根に手羽先の旨味が染み込んで美味しい♡ 材料もシンプルで作り方も簡単! 今夜のおかずはこれに決まり!

  • カロリー

    249kcal

  • 炭水化物

    14.1g

  • 脂質

    14g

  • たんぱく質

    14.8g

  • 糖質

    12.2g

  • 塩分

    3.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 大根 1/4本(200g)
  • 手羽先 4本
  • サラダ油小さじ1
  • めんつゆ(3倍濃縮)50cc
  • カレー粉小さじ2
  • ☆調味料
  • 300cc
  • 和風顆粒だし小さじ1/3
  • 砂糖小さじ1

手順

  1. 1

    手羽先は皮目を下にしておき、2本の骨の間に切り込みを入れる。

    ポイント

    味がしみやすくなります♪

  2. 2

    大根は皮をむいて2㎝幅の輪切りにし、さらに2等分にする。(半月切り)

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、手羽先を皮目を下にして入れ、中火で両面に焼き色をつける ☆を加えて混ぜ、大根を加えてふたをし、やわらかくなるまで弱めの中火で15分煮る。

  4. 4

    めんつゆ、カレー粉を加えてさらに5分煮る。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • みーあ

    美味しかったですが、レシピ通りの時間だと、大根が少し硬かったです。もう少し長く煮込むといいと思います。
  • プリン

    全部レンチンして時短でやりました。美味しかったです
  • りこりこ

    和風カレー煮って? と、思ったんですがカレーうどんの味みたいな感じで、美味しかったです 夏にも冬にもいける味ですね
  • そっちゃん

    美味しかったです!カレー味なので食も進みますし、夫も喜んで食べてくれました☆

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