カレー粉とじゃがいもの人気レシピ35選！おかずから主食まで

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  428kcal

• 費用目安

  300円前後

鶏もも肉 じゃがいも にんにく 塩こしょう サラダ油 カレー粉 しょうゆ パセリ(刻み)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  388kcal

• 費用目安

  400円前後

サバ缶[水煮] じゃがいも オリーブオイル パセリ[乾燥] カレー粉 酒 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  450kcal

• 費用目安

  400円前後

ズッキーニ 鶏もも肉　 じゃがいも サラダ油 塩こしょう カレー粉 酒 しょうゆ 砂糖

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  177kcal

• 費用目安

  100円前後

しめじ じゃがいも サラダ油 細ねぎ（刻み） みりん 砂糖 しょうゆ カレー粉 おろしにんにく

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  176kcal

• 費用目安

  100円前後

ツナ缶[オイル漬け] じゃがいも サラダ油 酒 しょうゆ カレー粉

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  249kcal

• 費用目安

  200円前後

じゃがいも ウインナーソーセージ オリーブオイル 黒こしょう マヨネーズ カレー粉 コンソメ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  370kcal

• 費用目安

  300円前後

ソーセージ じゃがいも 玉ねぎ にんにく コーン缶 オリーブオイル カレー粉 酒 塩 こしょう パセリ(乾燥)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  387kcal

• 費用目安

  300円前後

鶏もも肉 じゃがいも ニラ サラダ油 カレー粉 塩こしょう 酒 砂糖 オイスターソース

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  395kcal

• 費用目安

  300円前後

鶏もも肉 じゃがいも 長ねぎ 塩こしょう サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ カレー粉

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  381kcal

• 費用目安

  400円前後

合いびき肉 じゃがいも 玉ねぎ いんげん にんにく オリーブオイル 塩 こしょう カレー粉 粉チーズ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  153kcal

• 費用目安

  200円前後

オクラ 玉ねぎ じゃがいも 唐辛子(輪切り) 酒 サラダ油 塩 こしょう カレー粉

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  426kcal

• 費用目安

  300円前後

サバ[切り身] じゃがいも ピーマン オリーブオイル 酒 カレー粉 みりん しょうゆ 酒 塩こしょう 薄力粉

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  168kcal

• 費用目安

  300円前後

しらす干し じゃがいも ピーマン サラダ油 酒 塩 こしょう カレー粉

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  185kcal

• 費用目安

  200円前後

ブロッコリー じゃがいも 玉ねぎ にんじん ソーセージ オリーブオイル 塩 しょうゆ 鶏ガラスープの素 カレー粉 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  213kcal

• 費用目安

  400円前後

ソーセージ じゃがいも 玉ねぎ にんじん 水 コンソメ カレー粉 砂糖 塩

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  432kcal

• 費用目安

  300円前後

豚こま切れ肉 じゃがいも 玉ねぎ にんじん サラダ油 しょうゆ 酒 和風顆粒だし 水 みりん 砂糖 カレー粉

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  334kcal

• 費用目安

  200円前後

豚ひき肉 じゃがいも カレー粉 サラダ油 酒 塩 こしょう しょうゆ 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  317kcal

• 費用目安

  400円前後

ソーセージ キャベツ しめじ じゃがいも 塩 こしょう パセリ(乾燥) 水 カレー粉 コンソメ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  418kcal

• 費用目安

  400円前後

手羽元 玉ねぎ にんじん じゃがいも サラダ油 コンソメ 水 カレー粉 ケチャップ 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  292kcal

• 費用目安

  500円前後

鶏もも肉 じゃがいも にんじん 玉ねぎ 塩こしょう サラダ油 細ねぎ(刻み) 酒 みりん 砂糖 しょうゆ カレー粉 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  236kcal

• 費用目安

  600円前後

豚こま切れ肉 うずらの卵[水煮] さつま揚げ じゃがいも にんじん 玉ねぎ グリーンピース[冷凍] こんにゃく(アク抜き済み) サラダ油 コンソメ 水 砂糖 塩 しょうゆ ケチャップ カレー粉

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  393kcal

• 費用目安

  700円前後

鶏もも肉　 じゃがいも キャベツ 玉ねぎ 砂糖 有塩バター カレー粉 塩 こしょう おろしにんにく おろししょうが カットトマト缶 カレー粉 塩 こしょう プレーンヨーグルト(無糖) 牛乳 水

• ※1人分あたり(4人分の場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  341kcal

• 費用目安

  1000円前後

手羽元 玉ねぎ にんじん じゃがいも かぼちゃ[スライス] なす オクラ サラダ油 カットトマト缶 水 塩 バジル[乾燥] しょうが にんにく カレー粉 塩 カレー粉

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  259kcal

• 費用目安

  300円前後

じゃがいも うずらの卵（水煮） 玉ねぎ おろしにんにく トマト クミンシード サラダ油 パセリ(みじん切り) カレー粉 コンソメ 塩 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  272kcal

• 費用目安

  200円前後

ソーセージ じゃがいも ピザ用チーズ 塩こしょう ケチャップ カレー粉

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  291kcal

• 費用目安

  200円前後

きゅうり じゃがいも ゆで卵 マヨネーズ カレー粉 砂糖 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約半日

• カロリー

  307kcal

• 費用目安

  200円前後

鶏むね肉 じゃがいも サラダ油 カレー粉 ヨーグルト[無糖] ケチャップ 塩 こしょう おろしにんにく

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  224kcal

• 費用目安

  600円前後

玉ねぎ にんじん じゃがいも ピーマン 豚ひき肉 春巻きの皮 サラダ油 水 薄力粉 ケチャップ ウスターソース カレー粉 塩

• ※1本分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  219kcal

• 費用目安

  200円前後

玉ねぎ じゃがいも ツナ缶(オイル漬け) カレー粉 マヨネーズ おろしにんにく 塩 こしょう パセリ（乾燥）

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  227kcal

• 費用目安

  300円前後

玉ねぎ じゃがいも ハム ピザ用チーズ(仕上げ用) コンソメ 牛乳 カレー粉 塩 ピザ用チーズ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  468kcal

• 費用目安

  600円前後

牛ひき肉 玉ねぎ じゃがいも にんにく 塩こしょう サラダ油 粉チーズ オリーブオイル ホールトマト缶 コンソメ カレー粉 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  293kcal

• 費用目安

  400円前後

じゃがいも 合いびき肉 玉ねぎ カレー粉 塩 ウスターソース 福神漬け サラダ油 薄力粉 溶き卵 パン粉 サラダ油

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  697kcal

• 費用目安

  900円前後

ごはん 鶏もも肉 玉ねぎ にんじん じゃがいも サラダ油 塩こしょう おろしにんにく おろししょうが 水 塩 サラダ油 薄力粉 カレー粉

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  808kcal

• 費用目安

  700円前後

ごはん 合いびき肉 卵 じゃがいも ピザ用チーズ オリーブオイル おろしにんにく パセリ(刻み) 酒 砂糖 塩 コンソメ カレー粉 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  699kcal

• 費用目安

  500円前後

ごはん 豚ひき肉 じゃがいも 玉ねぎ にんじん おろししょうが おろしにんにく サラダ油 カレー粉 薄力粉 ケチャップ ウスターソース 塩 水 パセリ(刻み)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。