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シャキシャキ食感!

長ねぎナムル

あと1品…そんな時の救世主! 切って混ぜるだけの簡単副菜。 おつまみや料理の付け合わせにも!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    78kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • ねぎ 1本
  • 白いりごま 小さじ1/2
  • ☆調味料
  • ごま油 大さじ1
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  • 塩こしょう 少々

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ねぎは斜め薄切りにして、水にさらして水気をきる

  2. 2.

    容器に☆を入れて混ぜる

  3. 3.

    ねぎ、いりごまを加えて混ぜる

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おつまみ