焼肉のたれで!
おつまみねぎきゅうり
4.2
(8件)
調理時間
約15分
費用目安
100円前後
きゅうりをたたいて簡単に味をからめるお手軽おつまみレシピです。ねぎは香ばしく焼くことで甘みを引き出し、やみつきの味わいに仕上げました。
カロリー
85kcal
炭水化物
13.8g
脂質
2.7g
たんぱく質
2.2g
糖質
12.2g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
きゅうりはたたいて食べやすい大きさに切る。ねぎは食べやすい大きさに切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、ねぎを入れて弱火で焼き色がつくまで2分程炒める。
3
ボウルにきゅうり、2のねぎ、塩、焼肉のたれを加えてあえ、冷蔵庫で10分おく。
レビュー
4.2
(8件)
※レビューはアプリから行えます
初めてのコメントを投稿してみましょう