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    ご飯が欲しくなる!

    エビとキャベツのピリ辛炒め

    プリプリのエビが食欲をそそる! キャベツのシャキシャキ感も楽しい♪ ピリ辛味でご飯がが進みます!

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    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      184kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    • むきえび 150g
    • 小さじ2
    • 片栗粉 小さじ1
    • キャベツ 1/4個
    • にんにく 1かけ
    • サラダ油 大さじ1
    • ☆合わせ調味料
    • しょうゆ 小さじ2
    • 小さじ2
    • 豆板醤 小さじ1
    • 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
    • こしょう 少々

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      キャベツは食べやすい大きさに切る。にんにくは薄切りにする。

    2. 2.

      むきえびは酒、片栗粉をふり揉み込む。

    3. 3.

      容器に☆を入れて混ぜる。

    4. 4.

      フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、にんにく、えびを入れて炒める。

    5. 5.

      えびが白っぽくなったらキャベツを入れて炒め、しんなりしたら3を加えて炒め合わせる。

    関連カテゴリー

    えび