ご飯が欲しくなる！
エビとキャベツのピリ辛炒め
調理時間
約10分
カロリー
184kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
11.6g
脂質
6.9g
たんぱく質
17.4g
糖質
8.7g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プリプリのエビが食欲をそそる！ キャベツのシャキシャキ感も楽しい♪ ピリ辛味でご飯がが進みます！
材料 【2人分】
手順
1
キャベツは食べやすい大きさに切る。にんにくは薄切りにする。
2
むきえびは酒、片栗粉をふり揉み込む。
3
容器に☆を入れて混ぜる。
4
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、にんにく、えびを入れて炒める。
5
えびが白っぽくなったらキャベツを入れて炒め、しんなりしたら3を加えて炒め合わせる。
レビュー
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- キャベツが家にあまりなかったので、玉ねぎとしめじを追加しました。辛いのが好きなので豆板醤を多めに入れました。簡単で美味しかったです。
ぷーちゃん
キャベツをレシピより多くするほうがいいかなと思いました！しんなりさせることで、だいぶとかさが減るので多めにしました！さとみ
キャベツが足りなかったので、豆苗をプラスして作りました。ピリ辛で家族にも好評でした。
ちょこ