鶏むね肉のごま焼き

手順

1. 1

   鶏むね肉を一口大の大きさに切り、容器に入れて酒、塩こしょうを加えてもみこみ、片栗粉をまぶす。

2. 2

   容器に☆の調味料を入れて混ぜる。

3. 3

   フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏むね肉を入れて、肉に火が通るまで中火で焼く。

4. 4

   ☆の調味料を加えて混ぜる。白いりごま、黒いりごまをふりかけ、鶏肉の両面につける。