デリッシュキッチン

ほっこり温まる優しい味♪
レタスとトマトの卵スープ

4.3

調理時間

15

費用目安

100前後

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レタスのシャキシャキ食感! トマトの甘みもほっこり美味しい♪ 朝食にも夕食にもおすすめな一品!

  • カロリー

    70kcal

  • 炭水化物

    6.8g

  • 脂質

    3.1g

  • たんぱく質

    4.5g

  • 糖質

    5.3g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさにちぎる。トマトはくし型に切る。

  2. 2

    鍋に水、コンソメ、トマトを入れて熱し、中火で煮る。トマトの皮がはがれたら取り除く。

  3. 3

    レタスを加えて1分ほど煮る。卵を流し入れてて、ひと煮立ちさせる。

  4. 4

    塩、こしょうを加え混ぜる。

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