ごま油で風味アップ！
たっぷりキャベツのごま油和え
かさが多いキャベツも加熱するとしんなり♪ ごま油を加えてたっぷり食べられるレンジレシピのご紹介です！ 包丁を使わないので簡単！
カロリー
105kcal
炭水化物
7.1g
脂質
7.1g
たんぱく質
3.9g
糖質
5.6g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは食べやすい大きさにちぎる。耐熱容器にキャベツ、ごま油を入れて混ぜ、ふんわりとラップをし600Wのレンジで3分加熱する。
2
カニカマをさきながら加え、めんつゆ、おろししょうがを加えて混ぜる。器に盛り、白いりごまをかける。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- 美味しかったです！レンチンで水分が出るので、しっかり水気を切るのがポイントだと思います！
かおちゃん
電子レンジで簡単に出来、ごま油の風味がよい優しい味付けで美味しかったです💯BBB
旦那がゴマ嫌いなのでゴマ無しで作りました。それでも充分美味しいです。レンチンだしキャベツも手でちぎるので面倒な作業がなくササっと出来上がりました。レビューを参考に水分をしっかり取りました。また作りたい一品に追加です。ジラフ
ゴマ省略、生姜多め キャベツ1/8って125グラムくらい？と思ったけど、少なく感じたので麺つゆ半量で作ったら正解だった 風味が良いのでまた作りたい
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ちゃん