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サクサクおやつに!

芋けんぴ

さつまいもをカリッとあげてサクサクに! 甘めのタレをからめて出来上がり! 簡単にできてお子様のおやつにもぴったり!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    214kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    さつまいもは細切りにし、水にさらす。

  2. 2.

    鍋に底から2cm程度のサラダ油を入れて170℃に熱し、さつまいもを入れて5分さつまいもがカリッとするまで揚げる。

  3. 3.

    フライパンに砂糖、水を入れて中火で熱し、きつね色になったらさつまいもを加えてからめる。