DELISH KITCHEN

ふんわりおいしい♪
金目鯛のホイル焼き

3.8

調理時間

20

費用目安

100前後

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アルミホイルに包んで焼くことで パサつきも防げる! 彩りもきれいな1品です♪

  • カロリー

    117kcal

  • 炭水化物

    6.4g

  • 脂質

    7.1g

  • たんぱく質

    7.4g

  • 糖質

    4.7g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    金目鯛は両面に塩こしょうをふる。

  2. 2

    玉ねぎは繊維に沿って薄切りにする。まいたけは食べやすい大きさにほぐす。細ねぎは刻む。

  3. 3

    アルミホイルを広げ、半量の玉ねぎ、金目鯛1切れ、半量のまいたけを並べ、半量の細ねぎをちらす。バター5gをのせ、しょうゆ大さじ1/2をまわしかけてアルミホイルで包む。同様に計2個作り、トースターで15分焼く。

レビュー

3.8

※レビューはアプリから行えます
  • ゆり

    切って包むだけで、豪華で美味しいご馳走が出来上がりました♪
  • タッチ

    金目鯛が安く売ってたのでレシピ通り作りました。 美味しく出来ましたが少し味が薄かったようです。 出来上がった料理にポン酢を少し足して食べました。 又リピします。

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