DELISH KITCHEN

さっと和えるだけ!

かぶとトマトの塩辛和え

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    28kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    3.9g

  • 脂質

    0.5g

  • たんぱく質

    2.4g

  • 糖質

    3.1g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

味付けはいかの塩辛だけ! おつまみにもぴったりな一品です♪ お好みでマヨネーズを加えてコクを出しても◎

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    かぶの茎を切り分け、皮をむく、縦半分に切り、薄切りにする。葉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ミニトマトは4等分に切る。かぶの根と葉はボウルに入れ、塩を振ってもみ、5分おいて水気をしぼる。

  3. 3

    ボウルに切った野菜、いかの塩辛を入れて混ぜる。

レビュー

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(2件)
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