DELISH KITCHEN

独特な香りが特徴♪

行者にんにくのペペロンチーノ

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    728kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    77.2g

  • 脂質

    38g

  • たんぱく質

    13.8g

  • 糖質

    72.9g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

にんにくの代わりに行者にんにくを使ってつくります♪にんにくとはまた一味違う香りが食欲そそる一品!

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材料 【1人分】

  • スパゲティ 100g
  • 行者にんにく50g
  • 唐辛子(輪切り)小さじ1/2
  • 小さじ1/3
  • こしょう少々
  • オリーブオイル大さじ3

手順

  1. 1

    行者にんにくは赤い薄皮をむき、4cm幅に切る。

  2. 2

    鍋に湯をわかし、スパゲティを入れて袋の表記通りにゆでて水気を切る。ゆで汁を大さじ2取っておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、行者にんにく、唐辛子を入れて、中火で行者にんにくがしんなりするまで炒める。

  4. 4

    スパゲティ、ゆで汁を加えて混ぜ合わせ、塩、こしょうを加えて味をととのえる。

レビュー

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