彩りきれい!
枝豆とベーコンのにんにくチャーハン
ごろっとジューシーなベーコンが食べ応え抜群の一品です。にんにくの香りが食欲をそそります♪ねぎのシャキシャキ食感もポイントです。
カロリー
658kcal
炭水化物
80.8g
脂質
28.1g
たんぱく質
15.6g
糖質
77.6g
塩分
2.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
枝豆は解凍し、さやから実を取り出す。ねぎはみじん切りにする。にんにくはみじん切りにする。
2
ブロックベーコンは1cmの角切りにする。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、にんにくを入れて香りが立つまで中火で炒め、ブロックベーコンを加えてこんがりと色がつくまで炒める。
4
3に枝豆、ねぎを加え、ねぎがしんなりするまで炒める。
5
4にごはんを加えてほぐしながら炒め、☆を加えて全体を炒め合わせる。
レビュー
4.4
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- 美味しかったです。 卵は余っていたので目玉焼きにして乗せました
りんご
枝豆、ウインナー、コーンを入れて作りました。 美味しかったです。リコピン
にんにくがきいててめちゃくちゃ美味しかったです!! リピート確定!!しとっぺ
ソーセージ入れました。お弁当に入れ冷めてても美味しかったです。
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ひつじ