ふんわり香る♪
ぬか漬けと豚肉のしょうが炒め
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調理時間
約15分
費用目安
700円前後
ぬか漬けが肉の旨みを吸って旨みが増します!しょうがを入れることでさっぱりした味わいに!めんつゆで簡単に味付けしましょう♪
カロリー
243kcal
炭水化物
8.7g
脂質
15.5g
たんぱく質
16.1g
糖質
7.1g
塩分
6.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
- 豚こま切れ肉 150g
- ぬか漬け[きゅうり]1本
- ぬか漬け[大根]80g
- おろししょうが小さじ1/2
- ごま油大さじ1/2
- 唐辛子(輪切り)小さじ1
- めんつゆ[3倍濃縮]大さじ1
- 塩こしょう少々
手順
1
きゅうりは回転させながら斜めに食べやすい大きさに切る。(乱切り) 大根は回転させながら斜めに食べやすい大きさに切る。(乱切り)
ポイント
今回大根は縦1/4に切られているものを使用しています。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉、おろししょうが、唐辛子を入れて肉に火が通るまで中火で炒める。
3
2に1を加えて全体に油が回るまで炒め、めんつゆ、塩こしょうを加えて炒め合わせる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
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