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味が絡んで絶品!

ねぎ塩納豆そうめん

ねばねばの納豆にパンチのあるネギ塩だれを合わせて夏にぴったりのそうめんに!食欲がないときでもつるっと食べられます。

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    511kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • そうめん 3束(150g)
  • ひきわり納豆 2パック
  • ねぎ 1本
  • ☆塩だれ
  • 小さじ1/2
  • レモン汁 大さじ2
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  • 大さじ4
  • ごま油 大さじ2
  • 白いりごま 大さじ1

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ねぎはみじん切りにする。

  2. 2.

    ボウルにねぎ、☆を入れて混ぜる。

  3. 3.

    鍋に湯をわかし、そうめんを加えて表記の時間通りゆで、冷水で洗い、水気を切る。

  4. 4.

    器にそうめん、納豆を盛り、☆をかける。