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お出汁が効いてる♪

がんもどきの白だし煮

簡単シンプルに、味付けは白だしだけ!がんもどきがお出汁を吸ってしみしみおいしい♪ホッとあたたまる一品です♪

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  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    358kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    いんげんは2等分に切る。

  2. 2.

    がんもどきは半分に切る。

  3. 3.

    鍋に白だし、水を入れて煮立たせる。がんもどきを加えてふたをして弱火で10分ほど煮る。

  4. 4.

    いんげんを加えて蓋をし、3分程煮る。

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