DELISH KITCHEN

しっとりジューシー!

ささみの梅はさみ焼き

4.6

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    191kcal

  • 費用目安

    400前後

お気に入りに追加

ささみに大葉と練り梅をはさんでこんがり焼き上げた一品!お好みでチーズをはさんでもおいしいです。お弁当のおかずにもおすすめ♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    大葉は縦半分に切る。

  2. 2

    ささみは半分の厚さに切り込みを入れ、塩こしょうをふる。

  3. 3

    ささみを開いて練り梅を1/4量ずつ塗り、大葉を2枚ずつはさみ、片栗粉を全体にまぶす。

  4. 4

    フライパンに、サラダ油を入れて中火で熱し、3を入れて焼き色がついたら裏に返してふたをし、弱火で3分程火が通るまで蒸し焼きにする。

レビュー

4.6

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ちいかわ🥺

    片栗粉と小麦粉を間違えちゃいましたが美味しかったです
  • アチーナルチーナ

    片栗粉のおかげか,パサパサにはなりませんでした.また,とろけるチーズをはさんだものも作りました.どちらもおいしくできました.ごちそうさまでした.
  • みつまま

    美味しかったのでリピして作りました🎶
  • Vermouth

    簡単に作れます 梅と大葉が入ってるからさっぱりして美味しい 何個でも食べられそう またリピートしたいです

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連カテゴリ

もっと見る