スパイシーな香り♪
にんじんとピーマンのカレー炒め
調理時間
約15分
カロリー
58kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
5.3g
脂質
3.2g
たんぱく質
0.7g
糖質
3.5g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
にんじんとピーマンで見た目も鮮やか！カレー粉を使った食欲をそそる副菜です。さっと炒めるだけなので、あと1品欲しい時にもおすすめです♪
手順
1
にんじんは細切りにする。ピーマンは縦半分に切ってへた、種を取り除き、横に細切りにする。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、にんじん、ピーマンを加えてしんなりするまで中火で炒める。
3
☆を加えてさっと炒める。
レビュー
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- カレーが効いて美味しかったです。
の
玉ねぎ半玉も細切りにして入れて、お酒1.5倍、カレー粉味を見ながら足しました。野菜の食感も楽しめてとってもおいしかったです！また作ります。まり
お弁当に入れました。 簡単にできて美味しかったです。りんご
簡単にできて美味しかったです。
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さなや