DELISH KITCHEN

ごはんのおともに!

ゴーヤーとにんじんの回鍋肉

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    426kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    14g

  • 脂質

    33.2g

  • たんぱく質

    13.7g

  • 糖質

    10g

  • 塩分

    2.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ゴーヤーに、パンチのきいたピリ辛みそ味を合わせて。豚バラ肉とみそのこくがゴーヤーの苦味にぴったりです。

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材料 【2人分】