5分でスピード小鉢！
とびことアボカドのマヨ和え

魚卵を使ったレシピを簡単動画でご紹介。長芋のたらこバター炒めや、ホタテといくらのカルパッチョなど19本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

とびっこ（あるいは「とびこ」）といえば、手巻き寿司に使われているイメージはありませんか？ 実はとびっこはお寿司以外にもサラダや和え物に入れても美味しいですし、パスタなどに入れても、プチプチとした食感と塩味を楽しむことができるためおすすめです！ 今回はそんなとびっこを使ったレシピを16本ご紹介します。ぜひ日々の献立づくりにお役立てください。

アボカドときゅうりを使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。マスタードサラダやニラだれマグロユッケ、など22本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。