さっと炒めて!
牛肉とキャベツの甘辛炒め
忙しい時にもおすすめ!ごはんにもよく合い、お弁当にも使える1品です。キャベツがない場合は、白菜などでも代用できます。
カロリー
276kcal
炭水化物
12.6g
脂質
16.6g
たんぱく質
16.6g
糖質
10.3g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
キャベツは2cm角に切る(ざく切り)。玉ねぎは薄切りにする。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、牛肉、おろししょうがを入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
ポイント
お弁当に入れる際は、しっかりと火を通し、涼しい場所で保管してください。
3
玉ねぎを加えて玉ねぎがやわらかくなるまで炒め、キャベツを加えてさっと炒める。☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
3.8
※レビューはアプリから行えます
- 白菜で作ってみました(^-^)美味しく出来ましたm(__)mまた作りたいと思います。
ゆここ
優しい味付けで玉ねぎがシャキシャキ美味しかったです。あゆん
ちょっと味薄かったのでオイスターソース少し足しました。
ぽてみ