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さっと作れて簡単♪

厚揚げのねぎ味噌チーズ焼き

おつまみやおかずにぴったり、簡単厚揚げレシピをご紹介します!ねぎたっぷりの肉味噌は厚揚げとの相性抜群♪ついつい箸が進む一品です。火を使わず手軽に作れるので、もう一品欲しい時やパパッと作りたい時にぜひお試しください!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    297kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ねぎは縦半分に切り、斜め薄切りにする。厚揚げは油をキッチンペーパーでふきとり、一口大に切る。

  2. 2.

    耐熱容器に☆を入れて混ぜ、豚ひき肉、ねぎを加えて肉をほぐすように混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。

  3. 3.

    耐熱皿に厚揚げを並べ、2、ピザ用チーズをのせる。トースターで色がこんがりとつくまで6分ほど焼く。

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