プレミアムサービスのレシピです。 会員登録で人気のレシピがいつでも見放題! 辛味がアクセント!牛肉と大根のピリ辛炒め旨味のある牛もも肉と大根を合わせた炒め物のご紹介です♪牛肉は細切りにして下味をつけ、片栗粉をまぶすことでかたくなるのを防ぎます。具材を細切りにして大きさを揃えることで火が均一に通り、上手に仕上げられます♪冬の低カロリーお気に入りつくった お気に入りにはログインが必要です。ログインする 調理時間 約20分 カロリー242kcal炭水化物脂質タンパク質糖質塩分量※ 1人分あたり栄養成分を見るならこちら関連カテゴリー牛肉大根その他の炒め物(野菜)牛薄切り肉・牛こま切れ肉 もっと見る 作り方プレミアム会員になると人気料理本など特別なレシピも全て見放題!このレシピに関連するレシピ彩りきれいな! ビビンパ風どんぶり熱い胚芽精米ごはん ねぎ 牛もも赤身薄切り肉 A ごま油 A...さっぱり副菜! 小松菜のなめこみぞれ和え小松菜 大根 なめこ めんつゆ(3倍濃縮) 水ほっくり柔らか優しい味♪ 鶏手羽元の酒粕煮鶏手羽元 小松菜 水 みりん しょうが 大根 みそ 酒粕 サ...止まらない美味しさ♪ 小松菜と豚バラのおろしポン酢和え小松菜 豚バラ肉薄切り肉 大根 酒 塩 ポン酢がっつり和食を食べたい時に! 鶏むね肉のみぞれ煮献立白ごはん さつまいも 黒いりごま 塩 鶏むね肉 塩こしょう ...すき焼き風の味付け♪ 牛肉と大根の甘辛炒め大根 牛切り落とし肉 小松菜 塩 小麦粉 サラダ油 砂糖 し...じんわりやさしい♪ 鶏ももと小松菜のみぞれ煮大根(上または下) 鶏もも肉 小松菜 だし汁 しょうゆ みり...豚肉と大根で食べ応え抜群! 大根と豚の甘辛煮豚ロース肉(とんかつ用) 大根 小松菜 しょうがの薄切り 昆...食べ応え抜群! 鶏つくねのみぞれにゅうめんそうめん 大根 小松菜 にんじん 鶏ひき肉 ねぎ 酒 しょう...満足感ある一品! たっぷり野菜の牛肉巻き牛もも薄切り肉 小松菜 にんじん もやし サラダ油 塩 こし...白ごはんにぴったり! 塩もみ大根と鶏肉のバターみそ炒め鶏胸肉(皮なし) 小松菜 薄力粉 サラダ油 大根 塩 水 み...おなじみおかずの♪ 金目鯛の煮付け献立金目鯛の切り身 大根 小松菜 水 水 酒 しょうゆ みりん ...お餅をご飯で代用! [離乳食後期から]赤ちゃんお雑煮ごはん 大人用のお雑煮の汁 水(or無塩の出汁) 鶏むね肉 ...なすがジューシー♪ 牛しゃぶとなすのさっぱり酢醤油浸し牛もも薄切り肉 なす 大根 細ねぎ(刻み) 砂糖 酢 しょうゆこってり濃厚! 牛もも肉のどて煮風牛もも薄切り肉 大根 しょうが こんにゃく サラダ油 赤みそ...ごはんが進む! 牛肉と大根の甘辛にんにく煮牛もも薄切り肉 大根 にんにく しょうが(薄切り) サラダ油...