DELISH KITCHEN
  1. 2品で大満足♪かぼちゃと玉ねぎのツナマヨソテー風

2品で大満足♪

かぼちゃと玉ねぎのツナマヨソテー風

ツナマヨのこってりとした味わいに、マスタードのピリッとした辛さがアクセント♪火を使わず、レンジで手軽に仕上げましょう! 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

プレミアム献立レシピ

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    177kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

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