DELISH KITCHEN

1日分のビタミンB1が摂れる!
豚ヒレ肉とエリンギのソテートマトソースがけ

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調理時間

30

費用目安

800前後

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豚肉を焼いてトマトソースをかけた主菜のご紹介♪食べ応えのある豚ヒレ肉は肉のうまみを強く感じられ、フレッシュなトマトソースと相性抜群です!ソースはレンジで仕上げるので手軽に作れます。生のトマトを加熱することで甘みを引き出し、酸味と甘みがバランス良く仕上がります♪

  • カロリー

    322kcal

  • 炭水化物

    19.4g

  • 脂質

    15.1g

  • たんぱく質

    25g

  • 糖質

    17g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】