DELISH KITCHEN
  1. TOP
  2. 野菜のおかず
  3. 夏の旬野菜
  4. トマト
  5. 1日分のビタミンB1が摂れる！豚ヒレ肉とエリンギのソテートマトソースがけ
プレミアムサービスのレシピです。
会員登録で人気のレシピがいつでも見放題！

1日分のビタミンB1が摂れる！

豚ヒレ肉とエリンギのソテートマトソースがけ

豚肉を焼いてトマトソースをかけた主菜のご紹介♪食べ応えのある豚ヒレ肉は肉のうまみを強く感じられ、フレッシュなトマトソースと相性抜群です！ソースはレンジで仕上げるので手軽に作れます。生のトマトを加熱することで甘みを引き出し、酸味と甘みがバランス良く仕上がります♪

疲れたカラダに

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約30分

  • カロリー

    322kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり
栄養成分を見るならこちら

作り方

プレミアム会員になると
人気料理本など特別なレシピも
全て見放題！

このレシピの作成者

Erika

気軽に上手に美味しく作れる

管理栄養士、栄養士、フードスペシャリスト、栄養教諭

お酒とお米が好きな管理栄養士です！大学卒業後は病院で勤務し、その後は商品開発やイベント運営、コミュニティづくりを中心に活動しています。DELISH KITCHENでは"自分のように不器用でも、気軽に上手に作れるような、失敗しないおいしい"レシピ開発を目指しています。栄養バランスを考慮したコンテンツの作成にも携わっており、少しでも日々のお手伝いができればいいなと思っています♪

このレシピに関連するレシピ

関連カテゴリー

もっと見る

新着記事

もっと見る