くせになるおいしさ！
じゃがいもと水菜のごまサラダ
3.5
(4件)
調理時間
約10分
カロリー
128kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
16.2g
脂質
6.3g
たんぱく質
2.6g
糖質
14.2g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
じゃがいもと水菜を具材に、シャキッとした食感の楽しいごまサラダです。レンジで加熱して調味料で和えれば簡単副菜の出来上がり♪すりごまやマヨネーズを加えたコクのある調味料で、おいしさを引き立たせます♪
手順
1
じゃがいもは千切りにして水にさらして水気を切る。水菜は根元を切り落とし、4cm幅に切る。
2
耐熱容器にじゃがいもを入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで3分加熱する。水気を切って粗熱をとる。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、じゃがいも、水菜を加えて混ぜる。
レビュー
3.5
(4件)
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