1. ボリューム満点!じゃがいもとたこの簡単サラダ

ボリューム満点!

じゃがいもとたこの簡単サラダ

オーロラソースで味付けも簡単!たこを入れた食べ応えのあるサラダです。お好みでナッツ類を入れてもおいしくできます。

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    313kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ゆでだこは斜め2cm幅に切る。

  2. 2.

    じゃがいもは1.5cm角に切り、水に5分さらして水気を切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱して水気を切る。アボカドは1.5cm角に切る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、じゃがいもを加えて混ぜる。

  4. 4.

    ゆでだこ、アボカドを加えてさっと混ぜる。

  5. 5.

    器に4を盛り、パセリの葉先をちぎりながらちらす。

レビュー

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