おつまみにもおすすめ♪
にんじんのクリームチーズあえ
調理時間
約10分
カロリー
122kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
7g
脂質
9g
たんぱく質
3.1g
糖質
5.4g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ポン酢しょうゆとかつお節のおかげでさっぱり食べられます♪クリームチーズの塩気とコクが後を引くおいしさです。にんじんはレンジで軽く加熱し、食感を残して仕上げましょう！
手順
1
にんじんは長さ4cmの千切りにする。耐熱容器ににんじん、クリームチーズを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒ほど加熱する。クリームチーズがなめらかになるまで全体を混ぜる。
2
1にかつお節、☆を加えてあえる。
レビュー
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- クリームチーズの味が鰹節で和風になりとまらない美味しさです。おつまみに最高！
しとっぺ
簡単で良かったです！ふみ
電子レンジだけで簡単にできます！少し物足りなさを感じたのでブラックペッパーをふってみましたが、食べやすい味でした。oeuf
クリームチーズを使ったレシピを 探していてこのレシピを見つけました。 味はさっぱりとしていて美味しかったです。 クリームチーズ好きなら良いと思います。 記述の通りおつまみって感じがしました。 細く切るのが、苦手なので ピーラーで細くし→包丁で細かく ポン酢醤油が無いので、 ダシ醤油とポン酢適量で代用
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プリン