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おつまみにもおすすめ♪

にんじんのクリームチーズあえ

ポン酢しょうゆとかつお節のおかげでさっぱり食べられます♪クリームチーズの塩気とコクが後を引くおいしさです。にんじんはレンジで軽く加熱し、食感を残して仕上げましょう!

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    122kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    にんじんは長さ4cmの千切りにする。耐熱容器ににんじん、クリームチーズを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒ほど加熱する。クリームチーズがなめらかになるまで全体を混ぜる。

  2. 2.

    1にかつお節、☆を加えてあえる。

レビュー

(1件)

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