DELISH KITCHEN

チーズでコク旨!

ブロッコリーのクリームチーズ白和え

3.8

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    140kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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クリーミーな和え衣がやみつきに! あと一品欲しい時にもお酒のアテにも ピッタリですよ!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分ける。ちくわは縦半分に切り、5mm幅に切る。

  2. 2

    耐熱容器にブロッコリーを入れ、豆腐を手で崩しながら入れて、ふんわりとラップをかけて600Wのレンジで3分加熱して水気を切る。

  3. 3

    ボウルに☆和え衣を入れ、滑らかになるまで混ぜる。

  4. 4

    ちくわとブロッコリー加えて混ぜる。

レビュー

3.8

(

)

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  • まりちゃん

    デリ風の一品が出来ます。クリームチーズのコクと竹輪の塩気が決め手です。クリームチーズ増量して作りました。

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