DELISH KITCHEN

簡単一品!
アスパラと卵のコンソメスープ

4.3

調理時間

10

費用目安

200前後

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アスパラと卵が具材のシンプルなコンソメスープを作ります。ふんわりとした卵が華やかで、食卓がパッと明るくなる一品です。パパッと作れるので、忙しい朝ごはんにもおすすめです。

  • カロリー

    59kcal

  • 炭水化物

    1.5g

  • 脂質

    3.5g

  • たんぱく質

    5g

  • 糖質

    1.1g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    アスパラは根元のかたい部分を切り落とし、根元から半分ほどまでピーラーで皮をむく。斜め3cm幅に切る。

  2. 2

    鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。アスパラを加えてふたをし、火が通るまで弱火で2分ほど煮る。

  3. 3

    中火で熱して煮立たせ、溶き卵をゆっくりとまわし入れる。卵が固まったら火を止める。

  4. 4

    器に注ぎ、粉チーズ、黒こしょうをふる。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • みーあ

    簡単に作れて美味しかったです😊

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